Игра догонялки способствует развитию таких качеств как скорость реакции, координация движений, ловкость, выносливость, умение принимать быстрые решения, а также развивает социальные навыки, такие как коммуникация, взаимодействие с другими игроками и умение работать в команде. Догонялки также способствуют улучшению физической формы и общего здоровья, поскольку требуют активного движения и физических усилий. В целом, игра догонялки является отличным способом развивать как физические, так и психологические навыки у детей и взрослых.